Leer te durven
Is jouw zoon of dochter regelmatig wat angstig of onzeker? Of piekert jouw kind veel? Speciaal voor kinderen van 9 tot en met 12 jaar is er de training 'Leer te durven'. Tijdens deze training leren ze hoe ze kunnen omgaan met spannende situaties en hun angsten. Zodat ze meer zelfvertrouwen krijgen en vaker vrolijker zijn.
Voor wie?
Kinderen van 9 tot en met 12 jaar, die regulier onderwijs volgen. En die bijvoorbeeld:
- Te veel piekeren en zich zorgen maken over dingen in de toekomst
- Faalangst hebben
- Moeite hebben met logeren
- Het moeilijk vinden om alleen thuis te zijn of dingen zonder hun ouders te doen
- Onzeker zijn en weinig zelfvertrouwen hebben
- Negatief over zichzelf denken
- Snel te angstig reageren in verschillende situaties
- Weinig durven of vaak denken dat ze iets niet kunnen
Wat de kinderen leren?
- Hoe ze spannende situaties kunnen herkennen en oplossen en hoe ze zichzelf kunnen belonen
- Hoe ze met hun angst kunnen omgaan
- Hoe ze emotionele en lichamelijke gevolgen van angst kunnen verminderen
- Weerbaarder en emotioneel veerkrachtiger worden
- Zelfverzekerder worden
- Steun zoeken in hun omgeving
- Kinderen leren van elkaar
Waar en wanneer?
Voor de kinderen zijn er 10 bijeenkomsten, van 15.30 tot 17.00 uur. Voor hun ouders zijn er 2 bijeenkomsten, van 19.30 tot 21.00 uur. Voor aanvang van de training is er een intake. De training en de ouderbijeenkomsten zijn bij Impluz (in het gebouw van Dimence, Burg. Roelenweg 9). De groep bestaat uit maximaal 8 kinderen.
Kosten?
Meedoen is gratis.
Organisatie?
Het Sociaal wijkteam Zwolle en Impluz geven de training.