Groepscursus GRIP & GLANS
Herken je je in één of meerdere van de volgende uitspraken?
- Ik mis soms mensen en gezelligheid om me heen
- Mijn kennissenkring kan wel wat uitgebreider
- Ik vind dat ik te weinig leuke bezigheden heb
- Ik wil wel iets ondernemen, maar stel het steeds uit
De groepscursus GRIP & GLANS is bedoeld voor Zwollenaren wiens leven door veranderingen en verliezen te weinig GLANS heeft. Tijdens de cursus krijg je weer grip op je leven en ga je aan de slag om de glans weer terug te brengen.
Onderwerpen zijn bijvoorbeeld initiatief nemen, positief zijn, zelfvertrouwen opbouwen, doelen stellen en je eigen sterke punten ontdekken. Je zoekt samen met anderen antwoord op vragen als: Waar wordt je blij van? Waar haal je energie uit? En hoe vind je mensen met dezelfde interesse?
De groep bestaat uit 8 tot 12 deelnemers en wordt begeleid door twee gecertificeerde Grip & Glans-docenten: Bianca Oechies en Roos de Graaf.
Voor wie
De cursus is in principe voor mensen van 55 jaar en ouder, maar behoefte aan grip en glans kan op alle leeftijden bestaan. Daarom mag een deel van de deelnemers 40-plus zijn.
Data
LET OP: De cursus bestaat uit 6 bijeenkomsten in het voorjaar van 2025. De middagen duren 2,5 uur. Na de zomer is er een (terugkom)bijeenkomst.
- Donderdagmiddag 6 maart
- Donderdagmiddag 20 maart
- Donderdagmiddag 3 april
- Donderdagmiddag 10 april
- Donderdagmiddag 24 april
- Donderdagmiddag 8 mei
Aanmelden
Wil je meedoen aan de cursus GRIP & GLANS? Dan krijg je intakegesprek met Bianca Oechies, docent van de cursus. Aan deelname zijn geen kosten verbonden.